排行榜 151/↑了解更多150/↑ 济南消化内科哪个医院治得好 济南微创消化系统手术治疗哪家医院好 济南不做手术如何清理肝结石 胶东半岛多发结石病又将进入秋冬高发期 针对各地结石病高发问题，山东省中医院专家提醒，预防结石最重要的是养成健康的卫生习惯，定期去医院进行检查，并根据结石症状进行针对性预防。
结石的病因病理为人体内草酸盐、尿酸盐和钙质的代谢异常失调并沉积、尿路畸形和梗阻、感染、异物和药物等因素所致，故得病后如果不注意生活细节，危害常常更大。
预防结石常识注意结石的病因“引发结石的病因有很多，除尿路梗阻、尿液滞留感染方面的原因以外，还与全身疾病因素有关，如某些心肺疾病、高血压、糖尿病、肥胖、营养不良都可能导致尿酸产生过多或尿液中容易形成结晶体。
不健康的生活方式有些人喜欢食用浓茶、浓咖啡等。
特色疗法决定结石的种类、大小由于结石的化学成分不一样，则预防结石的方法也不相同。
其中生成多的物质如草酸盐是结石的主要成分，则或可直接导致结石的形成。
但也可间接导致如磷酸钙在肠道细菌酶作用下与草酸形成磷酸草酸钙后经过肠壁，进入泌尿系统，再经过肾排泄过程结晶沉积而成。
若机体内环境因素不佳如抵抗力下降、尿中的酸碱度下降或尿的酸碱度过高，都可引起肾脏结石。
要加以警惕。
要辨证施治预防结石的治疗应视具体情况而论，若原发性结石引起的症状明显并较顽固者，可考虑手术治疗，如肾脏结石用体外冲击波碎石等。
输尿管结石则需个体化综合处理，对症处理。
“清肠排石”治疗效果很好。
多饮水治疗肾结石尿液中结石成分以晶体为主，适当增加饮水量每日小于2000cc，可利于晶体从尿液排出。
促进结石排出应适当多饮水或中药利尿排石。
反之若限制饮水，尿量少于1000ml/天，可降低尿液对结石表面的冲刷力，使则易析出而患尿路结石。
进食产气饮食：如浓茶、牛奶等。
预防结石保健果增加膳食纤维：对增加结石的排出有促进作用。
高钙高草酸盐饮食可使结石增多易发，如含钙高